Ciepła i przytulna pościel

Zimą marzniemy i najchętniej nie opuszczalibyśmy łóżka. pod warunkiem, że mamy w nim ciepła pościel. Właśnie o tej porze roku dobra i ciepła pościel stanowi podstawę zdrowego snu. Jak wybierać kołdry, poduszki i poszewki na zimowe miesiące?

Zimą znacznie więcej czasu spędzamy przykryci. popołudnia w fotelu czy na kanapie najchętniej spędzamy owinięci ciepłym kocem lub pledem, a w nocy zagrzebujemy się w ogrzewającą nas pościel. pamiętajmy, że kołdry powinny ogrzewać, ale nie przegrzewać. Dobry materiał przepuszczający powietrze sprawi, że obudzimy się wypoczęci ale nie zlani potem. Także pobudka będzie łatwiejsza, a wygrzebanie się z pościeli potrwa krócej. Zimą stawiajmy na pościel o wyższej skali ciepła, nawet sięgającej piątki i szóstki. Jeżeli nie jesteśmy zmarzluchami, wystarczy kołdra w skali 4. Rozmiary kołdry powinny być dopasowane do wielkości łóżka i ilości osób. Zimą marzymy o własnej kołdrze, którą można się owinąć. W sklepach znajdziemy pościel zimową w dużych rozmiarach, pod którą małżeństwa nie zmarzną. Wybierajmy też ciepłe poszewki. Idealnym rozwiązaniem będzie miękka flanela czy ciepła, delikatna wełna.